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青汁三昧の成分評価

青汁三昧の成分を
「美容・健康効果のある成分の有無」
「青汁の青野菜食材の栄養価」
について徹底分析しました。 青汁三昧の成分が何に使われているかがわかります。

健康・美容効果のある成分の有無
健康・美容の効能・効果 商品中の配合成分 効能成分が商品に
含まれているか
ビタミン・ミネラルなどの野菜の栄養を摂取できる食材 ゴーヤ、大麦若葉、ケール、ビタミンB6。 ビタミンB2、 ビタミンB1、 葉酸、ビタミンB12、ビタミンC、ナイアシン
便秘解消・腸内環境を改善する食材
(ダイエットにいい食材)
ゴーヤ、大麦若葉、ケール
お肌の調子をよくする食材 ビタミンC
骨を丈夫にする食材 なし
ホルモンバランスを整える食材 なし
冷え性・貧血・血流改善にいい食材 なし
リラックスや不眠改善にいい食材 なし
疲労回復・肝機能にいい食材 なし

青汁の青野菜食材の栄養価
商品中の配合食材 青野菜の栄養価
青汁の青野菜食材 ゴーヤ、大麦若葉、ケール

青汁三昧の全成分

還元麦芽糖水飴 難消化性デキストリン 大麦若葉粉末 ゴーヤー粉末 ケール ビタミンC ナイアシン パントテン酸Ca 甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物) ビタミンB6 ビタミンB2 ビタミンB1 葉酸 ビタミンB12


青汁三昧の成分のポイント

栄養効能は3つのみで力不足

青汁三昧は、ビタミン・ミネラルなどの野菜の栄養を摂取できる食材、便秘解消・腸内環境を改善する食材、お肌の調子をよくする食材の3つの項目だけです。 青汁の中では、やや力不足といえます。

青汁の青野菜にはゴーヤ、大麦若葉、ケールを使用

青汁野菜の定番ケール以外にも、ゴーヤ、大麦若葉を使っています。大麦若葉は、ケールより飲みやすく、栄養価的にもケールより高いのが特徴です。

コストパフォーマンスはいまいち良くない

青汁三昧は、1箱6000円もするので、対栄養成分的なコストパフォーマンスはいまいち良くないです。


青汁三昧は「見送り」

栄養効能は3つのみで力不足

栄養成分・・・   (8点満点)
青野菜 ・・・   (2点満点) ※青汁に含まれる青野菜の栄養価
コスト ・・・     (1点満点) ※月3200円以下を加点

総合評価・・・ (11点満点)




青汁三昧の商品詳細

青汁三昧といえば、CMでよく知られている有名な青汁です。 青汁三昧は、青野菜素材として、大麦若葉、ケール、ゴーヤをミックスし、食物繊維・鉄分、ケール、ゴーヤーのビタミンC、β-カロテンなどを配合しています。

青汁三昧の栄養成分の効能は、ビタミン・ミネラルなどの野菜の栄養を摂取できる食材、便秘解消・腸内環境を改善する食材、お肌の調子をよくする食材の3つの項目だけです。 青汁の青野菜は悪くないですが、サポート成分が少なく、やや名前が先行している商品と見受けられます。

また、青汁三昧は1箱6000円もするので、対栄養成分的なコストパフォーマンスは良くないのが残念な点です。
価格 6,000円(1ヶ月分)
内容量 180g(3g×60包)
特典 8,100円(定期3箱セット)


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